当身体经历一场大病或手术后，需要一段时间恢复，恢复时间因人而异。有的人术后恢复快，有的人恢复慢。女性运动后，身体也需要恢复，而在此期间，女性未来如何恢复？南京玛丽妇科医院专家指出，女性今后应注意以下问题:

 

　　■手术后，避免接触冷水、生冷食物等。，因为这些东西比较凉，会让身体恢复不好，血液也会增加凝集，导致子宫充血。

 

　　■运动刚结束，一定不要急于运动，一定要注意卧床休息。而且女性手术后必须在病房里待一段时间，以便观察手术部位是否有出血等并发症。

 

　　■避孕措施落实后要注意落实，因为晚一段时间不能怀孕，因为过早怀孕会给子宫和身体带来一定的伤害。

 

　　南京玛丽妇科医院专家提醒，之后女性的身体会很虚弱，尤其是对疾病的抵抗力很低。这时候如果恢复的好，对女性以后的工作、生活甚至生育都有很好的作用。另一方面，如果不注意护理，很可能会留下后遗症，影响以后的生活和生育。如果您还有相关问题，可以点击咨询，女性网在线专家将为您实时解答。